NOTRE OMBRE: Le quatrième et dernier niveau de pardon du chakra du cœur

Y a-t-il des côtés plus sombres de vous-même dont vous voudriez vous débarrasser? Voyez plutôt comment intégrer votre ombre avec plus de compassion avec l’EFT dans ce vidéo.

Le bénéfice? Des relations plus authentiques et plus libres de jugement d’abord avec vous-même puis avec les autres.

Le quatrième niveau de pardon consiste à accueillir notre ombre, vous savez le côté de nous-mêmes qu’on n’aime pas, qu’on juge. Comment peut-on arriver à accueillir et à se pardonner nos faiblesses, notre égoïsme, notre colère, notre stupidité et tous ces autres côtés qu’on critique chez les autres ? Et surtout, pourquoi le ferait-on ?

Parce que lorsqu’on accepte, reconnaît et honore ces côtés de nous, on n’a plus peur de rien et on peut avancer vraiment vers ce qu’on veut. Même si quelqu’un nous dit « tu es égoïste ! », on va pouvoir dire oui parfois je le suis et parfois je ne le suis pas. On n’aura plus peur de la critique parce qu’on n’a plus rien à cacher parce qu’on l’aura accueilli et intégré avec amour. C’est de l’amour véritable pour soi-même. On devient totalement présent à soi-même et aux autres. Les gens ne se sentiront plus jugés par nous et on n’aura plus peur d’être réellement authentiques.

Et finalement, on n’est plus manipulable! Prenons l’exemple de quelqu’un nous demande de l’aider et que ça ne nous tente pas et qu’on dit non. Si  on a un petit côté paresseux qu’on ne veut pas que personne découvre parce qu’on n’aime pas être paresseux, la personne peut dire, “ah on sait bien toi, tu es trop paresseux pour m’aider”. Et nous de répondre “ah finalement je vais t’aider” parce qu’on veut cacher ce côté à tout prix. Si on l’accepte ce côté, on peut simplement répondre “oui parfois je suis paresseux et aujourd’hui c’est comme ça, je pourrai t’aider une autre fois”.

Vous avez raté les autre niveaux de pardon? Par ici pour les niveaux 1 & 2 de pardon du chakra du cœur. Par ici pour avoir plus de compassion pour vous en accédant au troisième niveau de pardon.

Vous voulez vous ouvrir à plus d’abondance? Joignez vous à moi pour une retraite au Spa Eastman du 23 au 26 août 2022 pour accéder à l’énergie des chakras avec l’EFT. Tous les détails sont sur le site du Spa.

Article rédigé par Martine Gariépy, praticienne avancée certifiée en EFT et en Matrix Reimprinting.

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Martine Gariépy
Praticienne avancée en EFT / tapping & Matrix Reimprinting


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