Comment commencer l’année en force
2023 est terminée et l’année n’a pas été à la hauteur de tes ambitions. Tu commences 2024 et ça ne tente pas du tout de fixer des objectifs. Tu te dis, à quoi bon, je vais juste être déçue encore une fois. Ce n’est pas comme ça qu’on commence l’année en force
Et si je te disais que c’est possible de ne pas laisser la déception de 2023 affecter tes objectifs de 2024, ça t’intéresserait? Aujourd’hui on tapote ensemble
L’effet des expériences passées
Quand vient le temps de fixer de nouveaux objectifs, notre expérience passée nous affecte, qu’on le veuille ou non.
Si j’ai tendance à mettre de gros objectifs et que je ne les atteins jamais, je risque de me décourager, d’être déçue et de réduire mes objectifs, mes rêves avec ce que je crois est possible pour moi. Je ne me permettrai plus de rêver grand. Ou je ne m’investirai pas à 100% dans la poursuite de mes objectifs.
Avant que 2024 soit trop entamée, faisons le ménage de 2023.
Fixer des objectifs pour 2024 pour commencer l’année en force
Avant d’aller là, je vais te demander, sur une échelle de 0 à 10, à combien ça te tente de fixer des objectifs pour 2024, 0 étant pas du tout et 10 étant c’est sûr que je vais le faire (peut-être même est-ce déjà fait!)? Note ce chiffre et on le met de côté.
Maintenant, quand tu penses à 2023, qu’est-ce qui n’a pas été à ton goût? As-tu atteint les revenus que tu voulais? Le nombre de clients que tu voulais? Le nombre de conférences que tu voulais faire? Aujourd’hui, on ne regarde pas ce qui fait ta fierté mais bien ce qui te déçoit, frustre, rend triste, etc.
Quelle est l’intensité de ton émotion sur une échelle de 0 à 10, 10 étant au secours!?
Tapotons!
On va faire quelques rondes pour apaiser tout ça (suis dans la vidéo).
Maintenant comment te sens-tu quand tu repenses à 2023?
Et quand tu penses à fixer des objectifs pour 2024, est-ce que ton chiffre a changé? Est-ce que ça te tente plus d’en fixer? Mets-moi dans les commentaires tu es passé de quel chiffre à quel chiffre. Es-tu passé de 5 à 9? De zéro à 6? Et si tu n’es pas à 10 encore, je t’invite à continuer à tapoter pour finir le ménage!
Par ici pour plus de tapping pour une année différente.
Tu veux continuer découvrir s’il y a autre chose dans ton angle mort qui t’empêcherait de gagner autant que tu le souhaites en 2024?
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Article rédigé par Martine Gariépy, praticienne avancée certifiée en EFT et en Matrix Reimprinting.
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