COMMENT SE SENTIR À SA PLACE
Ça vous arrive de penser que vous dérangez? Que vous prenez trop de place? Que vous parlez trop fort? Que vous êtes tout simplement trop?
Ça nous arrive tous à un moment ou un autre de notre vie mais quand c’est presque toujours présent, il faut y voir de plus près.
JE N’AI PAS MA PLACE : LES ORIGINES
Ne pas se sentir à sa place ou penser qu’on n’a pas de place nulle part, qu’on ne « fitte » dans aucun modèle prend souvent sa source dans l’enfance et souvent dès la naissance! Par exemple :
- Vous êtes un enfant pas tout à fait désiré donc on vous fait sentir de trop dès votre arrivée sur Terre.
- Vous êtes le énième enfant d’une famille déjà très nombreuse alors il ne reste plus de place pour vous.
- Vous êtes le premier de la famille mais on vous délaisse au profit des enfants suivants.
Et ça peut arriver plus tard aussi :
- Vous n’êtes pas doué pour les sports et vous êtes toujours choisi en dernier dans les équipes à l’école.
- Vos parents vous habillent différemment de vos amis à l’école et vous ne « fitter » pas dans la gang.
Bref il peut y avoir diverses sources à cette problématique. Et peu importe la source, cet inconfort de ne pas se sentir à sa place peut diminuer et même disparaître grâce à l’EFT.
C’EST VRAI OU C’EST JUSTE DANS VOTRE TÊTE
Parfois, vous pouvez avoir l’impression de prendre trop de place mais avez-vous des preuves que vous prenez trop de place?
Je demande souvent à mes clientes : comment savez-vous que vous prenez trop de place ou que vous déranger? Et la plupart du temps, elles ne savent pas quoi me répondre. Je leur demande si quelqu’un les a regardées bizarrement ou si elles ont eu un commentaire en ce sens. Généralement, la réponse est non. Elles ont tellement intégré qu’elles dérangeaient que même si ce n’est plus le cas en ce moment, elles assument qu’elles prennent trop de place.
Je vous mets au défi de vérifier si c’est vrai que vous prenez trop de place ou que vous déranger. Je parie que non! Mais si oui, continuez à lire
COMMENT SE SENTIR À SA PLACE
Vous le savez en EFT, ça prend un événement spécifique pour défaire des problématiques et des croyances. Voici quelques questions pour vous aider à identifier un événement sur lequel tapoter :
Essayez d’identifier dans quelles situations ou avec quelles personnes vous sentez-vous de trop? Que vous n’avez pas votre place?
Y a-t-il une situation récente où vous ne vous êtes pas senti à votre place? Sinon, c’est possible d’en inventer une. Voici quelques questions pour vous y aider :
- Qui serait impliqué?
- Ça se passerait où?
- Qu’est-ce qui se passerait pour vous faire sentir pas à votre place?
- Qu’est-ce que ça vous fait MAINTENANT de voir cette scène? Quelle est l’émotion présente?
Utilisez vos réponses pour tapoter. Et si d’autres événements se rappellent à votre mémoire en lien avec cet enjeu, notez-les et tapotez aussi sur ces événements ensuite.
Ne pas se sentir à sa place est un enjeu du chakra racine. Voyez ici pour d’autres enjeux du chakra racine.
Vous sentez que vous n’y arriverez pas tout seul? Réservez votre appel CLARTÉ avec moi. Nous allons identifier comment vous y prendre pour venir à bout de cette problématique.
Article rédigé par Martine Gariépy, praticienne avancée certifiée en EFT et en Matrix Reimprinting.
