3 Idées pour arrêter d’avoir peur de manquer d’argent
Si tu es comme la plupart de mes clientes, tu as peur de manquer d’argent… même si tu n’en as jamais manqué. Tu as beau essayer de te convaincre que tout va bien aller, que tu n’en as jamais manqué, ta peur est toujours présente.
Et c’est là, quand le mindset n’est pas suffisant pour te calmer, que l’EFT devient un outil super utile. Voici 3 idées pour arrêter d’avoir peur de manquer d’argent.
Elles sont simples mais tu peux avoir de la réticence à les mettre en place. L’EFT va t’aider.
Les voici :
- Bâtir un coussin de sécurité en épargnant.
- Offre-toi une planification financière pour savoir où tu en es et savoir si tu as des raisons de t’inquiéter.
- Utilise l’EFT pour débloquer la peur de manquer d’argent.
Bâtir un coussin de sécurité en épargnant
Si tu n’as pas d’épargnes, c’est sûr que c’est insécurisant et que ça augmente la peur de manquer d’argent. Tu te demandes peut-être comment tu peux épargner, il n’en reste jamais après toutes les dépenses.
C’est là que tous les experts en finances vont te dire de prendre une portion de tes revenus, avant toutes tes dépenses, et de l’épargner. Tu dépenses ce qui ne va pas dans l’épargne. Et non l’inverse.
L’EFT peut t’aider à venir à bout de tes réticences à épargner. Imagine prendre un pourcentage de tes revenus et l’épargner, comment te sens-tu? As-tu peur? Un haut le cœur? Tapote en utilisant ces informations (par ici pour un rappel de comment faire de l’EFT).
Planification financière
Tu as peut-être déjà en masse d’argent pour tes vieux jours et tu ne le sais pas. Comment le savoir? En faisant une planification financière. Tu vas savoir si tu en as assez. S’il en manque, tu vas savoir combien il en manque et tu vas pouvoir prendre action pour combler ce manque à gagner. Tu ne seras plus paralysée par la peur de manquer d’argent, tu vas être dans l’action.
Utiliser l’EFT pour débloquer ta peur de manquer d’argent
Tu as déjà un coussin de sécurité, tu as fait une planification financière et tu sais que tu as assez d’argent pour ta retraite et malgré tout ça, tu as encore peur de manquer d’argent?
Il faut aller déraciner cette croyance à son origine en identifiant ce qui a mis cette croyance en place.
Mais avant de la déraciner, dis à haute voix « j’ai peur de manquer d’argent ». Sur une échelle de 0 à 100%, 100% étant c’est totalement vrai, où te situes-tu? C’est important de l’évaluer pour voir comment ça évolue dans le temps à mesure que tu vas tapoter sur ce qui suit.
Voici quelques questions pour t’aider à trouver des événements qui auraient installé cette croyance en toi :
- As-tu toi-même déjà manqué d’argent?
- Avez-vous manqué d’argent à la maison que tu étais une enfant?
- As-tu entendu des histoires de gens de ton entourage qui ont manqué d’argent et qui t’ont marquée?
- Même si vous n’avez pas manqué d’argent quand tu étais jeune, est-ce que ton père ou ta mère avait peur d’en manquer?
- Depuis combien de temps vis-tu avec cette peur? As-tu l’impression qu’elle a toujours été là? Sinon, qu’est-ce qui s’est passé pour que cette peur s’installe?
En te servant des événements que ces questions ont soulevés, tapote!
Bon tapping!
Tu trouves ça trop compliqué faire de l’EFT seule? Je suis là. Par ici pour prendre rendez-vous.
Article rédigé par Martine Gariépy, praticienne avancée certifiée en EFT et en Matrix Reimprinting.
#eft #tapping #solutioneft #martinegariépy #matrixreimprinting #argent #peurdemanquer
